Sina Liechti

lic.phil. Psychotherapeutin FSP

Psychotherapie, Hypnose, Thetareading

Spezialisierung auf erhöht neurosenstitive Menschen

HIN-Adresse: sina.liechti@psychologie.ch

Hypnose

Hypnose gilt als ein veränderter Bewusstseinszustand, der zu subjektiven und physiologischen Veränderungen führt (www.hypnose-kikh.de). Hirnphysiologische Veränderungen zeigen sich vor allem im Theta-Frequenzenbereich. In der individuellen Wahrnehmung führt dies zu einer Fokusveränderung der Aufmerksamkeit „nach innen“. Dabei erleben wir einen leichteren Zugang zu Gefühlen und eine veränderte Körperwahrnehmung (bis hin zur Schmerzunempfindlichkeit). Diese Veränderungen im Erleben findet man nicht nur bei der Hypnose, sondern auch bei anderen veränderten Bewusstseinszuständen (Meditation, Tagträume, intensive innere Imaginationen, gleichmässiges Laufen etc.). In der Hypnotherapie erarbeite ich individuelle Hypnosen für dich, die du als Aufnahme beliebig oft nach der Sitzung anhören und damit langfristige Veränderungen in deinem Erleben festigen kannst.

Die Hypnose eignet sich u.a. als therapeutische Methode bei:

Schlafstörungen
Ängsten
Schmerzen
Psychosomatischen Störungen
Süchten
Traumatischen Erlebnissen
Gefühlsblockaden
Zur Stärkung von positiven Gefühlen (innere Sicherheit, ruhige Gelassenheit, Selbstvertrauen) und Selbstsicherheit
Abgrenzungsthematiken
Dysfuntkionalen Beziehungsmustern
Stärkt die Körperwahrnehmung und erhöht somit das Kontrollerleben
Unterstützt die Selbstheilung des Körpers

Damit du einen Eindruck von der Hypnosetechnik bekommst, kannst du dir hier eine von mir aufgenommene Hypnosesitzung anhören.

Sitzungsablauf

Die Sitzung dauert normalerweise 60 Minuten. Hypnose gilt als anerkannte Methode in der Psychotherapie. Psychotherapie wird seit dem 01.07.2022 von der OKP (Grundversicherung) übernommen.

Damit die Sitzungen über die OKP abgerechnet werden können, benötigst du eine Verordnung über 15 Stunden Psychotherapie. Diese Verordnung kann ausgestellt werden von HausärtzInnen/ KinderärztInnen und PsychiaterInnen. Alle andere Ärztegruppen dürfen einmal 10 Stunden Psychotherpie zur Krisenintervention verordnen.

Zurück

Impressum/Disclaimer | Datenschutzerklärung